I Cursa del Gall

El proper diumenge 13 de desembre es celebra a Sant Fruitós de Bages la I Cursa del Gall. Una cursa de muntanya de 10km.
L'Això Raid hi serà present amb ganes d'atrapar aquest gall i d'aportar el seu granet de sorra amb la Marató de TV3.

EQUIPOOO!!!

Relaxar, concentrar i agrupar

L'Això Raid no deixa cap oportunitat per entrenar qualsevol disciplina inclosa als raids. Aquest cop a estat, gràcies al nostre amic i membre de l'equip Eduard, el tir amb arc.
Dissabte vam quedar a les 8:00 per anar a córrer i fer un Montgròs. 1:30h corrent, ens dutxem, esmorzem i cap a les pistes on ens espera el nostre profe del dia, el Josep Blanch, un crack del tir amb arc.
Desprès d'1h de teoria sobre els arcs, muntatge i cultura que l'envolta, començem a tirar. Uns amb més encert que els altres apliquem els consells. La veritat és que gràcies a aquests consells bàsics millorem bastant. Semblem coreans!!
Les fèmines es van emportar un prèmi cap a casa al matar un parell de conills i una lagartija ;-)
Ens ho vam passar molt bé i vam aprendre molt. Esperem que ens els propers raids alguna de les fletxes vagi a la diana!!

FOTOS

EQUIPOOO!!